Gesundheitssport

Primäres Ziel unserer Angebote im Gesundheitssport ist die Erhaltung bzw. die allgemeine Verbesserung des Gesundheitszustandes über eine systematische Stärkung der wichtigsten physischen Gesundheitsressourcen wie Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit und Koordination. Bewegung ist das beste „Medikament“ für Körper, Geist und Seele – für jeden von uns!

Unser Angebot reicht von Aquagymnastik über „Bewegt älter werden“ bis hin zum Rückentraining und noch viel weiter. Sie haben die Möglichkeit, Mitglied zu werden und eine Sportgruppe über lange Zeit zu besuchen oder einen Kurs mit festem Anfang und festem Ende. Egal welches Alter, wir haben für jeden etwas dabei – ob Kindergruppen oder Erwachsenensport. Gerne können Sie in verschiedenen Gruppen schnuppern, bis Sie das richtige Angebot für Sie gefunden haben.

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In unserer Geschäftsstelle erfahren Sie, in welcher Gruppe und in welchem Kurs noch ein freier Platz für Sie ist.

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